推薦8款NIKE女生跑鞋,讓妳訓練跑步保護腳踝,雙腳又輕盈!



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今天不管妳是要在外面跑還是跑步機上面跑,最重要的就是鞋子對妳腳的回饋要夠,絕對不是隨便一雙鞋就草草了事,當然鞋身好不好看也是附加價值。今天妳可以在任何賣女鞋的門市與百貨公司找到妳喜歡的NIKE女跑鞋款,但如果妳希望能夠馬上找到妳要的款式,那麼妳一定要閱讀我這篇文章。

我先講結論

基本上,對於跑步來講,不管是跑室內還是室外,選擇扁筒的鞋型主要就是降低鞋子對妳腳的負擔,然後價格平均落在一兩千其實就差不多了。待會妳可以直接點到哪裡買的段落,我會告訴妳在哪些地方可以買到。

如果妳要找三千元以上的跑鞋,我會建議妳就直接到NIKE官網買是最快的,不只新款,還有專業款甚至可以客製化訂做。

至於款式的話,姊兒我買過Flex Contact3,因為鞋身與鞋跟部分都有做高(特別是鞋跟的地方),對於腳踝的保護就做得比較好,可以減少意外扭傷,我自己也比較偏好這類鞋型。

不選一般扁筒的話是因為我自己沒有到非常專業的跑者,但是只要有運動就一定會去公園或跑步機上練跑,然後也是為了避免腳踝受傷而選擇比較保護腳踝的鞋款。

就算現在2020年妳沒有買到Flex Contact3女生跑鞋,也可以找其他類似的款,只要看到鞋舌與鞋跟做高的偏高筒跑鞋款其實就可以考慮,像是Free RN系列的,它這系列的鞋跟也是做高的,而且價格上也不超過三千元台幣,也是可以考慮的。

女生跑鞋選購

隨著健身運動在台灣的興起,有越來越多的健身房運動館開幕,當然也會有不少女生去運動,甚至健身,還有跳有氧舞蹈等等,而這些運動有分強度的,而一雙鞋子的選購,第一個步驟絕對是看妳的使用目的。

1.鞋身本身要夠輕

如果妳是常常跑步的,那麼第一個就是鞋子一定要輕,鞋子本身的製成會用相當多的輕量材質,然後整體外型會以低筒做設計。

2.跑鞋本身要有氣墊嗎?

其實各廠商為了達到雙腳在跑步上所承受腳的壓力,每一腳步下去地面都要能夠吸收壓力的話,都會設計有氣墊的跑鞋,氣墊這個條件是額外加分的。

當然每個廠商在鞋底鞋墊的設計上會不同,像比如說像NIKE這種大品牌對於氣墊已經有獨特專利製程,運用在大多數鞋款,有外露在鞋跟讓妳看得到氣墊,也有做隱藏式氣墊像是Zoom Air系列的,只要妳在選NIKE鞋的時候,只要看到Air就代表這鞋款有氣墊,差別在於做在鞋跟,還是做整雙腳掌氣墊。

氣墊科技不僅僅只是做在跑鞋款上,打籃球,打網球等高強度鞋款都會看得到氣墊的設計,最典型的就是鞋身外觀有明顯一層透明膠體氣墊,還有分腳跟或是整個鞋底加入氣墊,當然價格也會有差囉。那麼就要看妳本身會比較常跑步呢,還是健走,還是跳有氧比較多。

其實最理想的選擇,無非是能夠讓整個腳底板都可以在每一步下去的時候達到減壓的效果,所以今天不管妳是不是要跑步還是做其他運動,穿整個鞋底氣墊的NIKE鞋款是最好的選擇,但說真的這類鞋款價格也偏貴,最後就看妳自己願意花多少預算在這上面了。

3.腳踝保護設計

另外還有個部分就是腳踝的保護設計,像是有些跑鞋會做雙層的鞋口,特別針對有些大量使用到腳踝的運動像是籃球,網球,有氧舞蹈等等會時常左右左右平移的步伐,腳踝的保護就會很重要,順便一提,妳的運動前熱身也很重要了。所以為什麼姊兒會選擇比較偏高筒的鞋款,就是因為要保護腳踝啊。

4.鞋紋設計要能完全適應跑步者

一雙好的女跑鞋,不只要輕,保護腳踝,氣墊為加分之外,最重要的要看鞋底。為什麼當時會選擇購買Flex Contact3就是因為它鞋底的紋路設計,連續性的溝紋從鞋尖一直延伸到鞋跟,讓整雙鞋在每一步下去反摺的時候都能感受得到鞋子本身的韌性與彈性。而畢竟跑鞋的鞋底紋路不能產生過多的摩擦,且一定要有止滑的基本抓地力,因此我才會選擇這款跑鞋。

5.NIKE鞋給妳的價值

姊兒我看過不少美眉在出遊的時候,也會穿全氣墊的低筒鞋,有幾款nike女鞋很經典,走起路來很舒適,不會越走越累,對於出國旅行來說,也可以走比較久,像是日本旅行或歐洲旅行會有不少需要走路的行程,這時候選擇氣墊鞋就更重要了囉。

6.購買通路的差異性

目前在很多的購物商圈都還看得到NIKE品牌的專櫃,鞋款當然也不少,不過任何只要是設專櫃的生意,都會有庫存壓力,庫存通常意味著都會舊款與新款的進銷,可能妳到這個專櫃,大多數可能都是過季舊款居多,即便有新款,也會因為是實體門市的租金壓力,售價就變得高昂。

所以與其花錢養房東,不如直接透過NIKE官網下單來的節省,雖然有工作天要等,但妳可以藉此省錢,不要忘了留下來的錢才是屬於妳的啊。

NIKE女跑鞋哪裡買?

購買通路非常多,如果妳打算直接在網路商城上找,以下列出我自己比較常用的商城:

NIKE官網

Amazon亞馬遜

Yahoo購物中心

推薦新款NIKE女跑鞋

接下來,我們就一起來看看有哪些女生跑鞋的推薦款吧。

但是小編我必須說,每一個網路通路賣的鞋款都不太一樣,像是有些比較特別的花色,可能只有原官網才會有提供,一般商城像是Yahoo或MOMO,亞馬遜等網購平台等都會有同個系列但不同花色的女鞋,外型多樣,當然不太可能全部都po在這,但妳可以試著透過下面這些連結來看看更多款式,我只是試著把比較特別的設計款或熱門熱賣款提供給妳,剩下來的就看妳的預算囉。

小編關心妳有預算壓力,所以這份清單,將以最便宜的到最貴,不過由於篇幅關係,如果看不到妳要的款,可以另外連結到NIKE官網找鞋囉。

#1: Nike Flex Contact 3

Nike Flex Contact 3

Nike Flex Contact 3 具備鞋帶系統的優點,卻免除了綁鞋帶的麻煩。彈性十足且易於穿脫的鞋帶系統搭配浮動式鞋跟束帶,給妳充足支撐又不會感到壓迫。編織材質鞋面可增加彈性;外底溝紋從鞋尖延伸到鞋跟,可自然順應足部動作。

哪裡買?

NIKE官網

#2: Nike Revolution 5 FlyEase

Nike Revolution 5 FlyEase

Nike Revolution 5 FlyEase 採用中足束帶固定的拉鍊扣合設計,可讓妳在享受跑步前快速而輕鬆地著裝。柔軟泡棉為妳的步伐提供絕佳緩衝,而極簡設計也可讓妳自然融入各種場合。

哪裡買?

NIKE官網

#3: Nike Free RN 5.0 AW

Nike Free RN 5.0 AW

Nike Free RN 5.0 AW 重現矯正型跑鞋精神,打造 3 公里跑程的絕佳選擇。鞋面採用單層網布,化繁為簡,伸縮自如,與妳的每個動作完美契合。中底採用較少泡棉,讓妳輕鬆奔出極速。

哪裡買?

NIKE官網

#4: Nike Air Zoom Pegasus 36 Premium Rise

Nike Air Zoom Pegasus 36 Premium Rise

Nike Air Zoom Pegasus 36 Premium Rise 擁有絕佳透氣性和設計感。網布及合成材質鞋面以針織和沖孔構成「Just Do It.」重複字樣,精心配置在足部發熱部位。

哪裡買?

NIKE官網

#5: Nike Odyssey React Flyknit 2

Nike Odyssey React Flyknit 2

Nike Odyssey React Flyknit 2 女款跑鞋,巧妙結合輕量 Flyknit 和合成材質的支撐力,精準滿足機能需求。足底採用 Nike React 緩震系統,提供柔軟有彈性的奔馳感,讓漫漫長路臣服於妳的雙腳。

哪裡買?

NIKE官網

#6: Nike Free RN Flyknit 3.0

Nike Free RN Flyknit 3.0

Nike Free RN Flyknit 3.0 讓妳省下綁鞋帶的麻煩。這款混搭跑鞋採用無鞋帶設計,只要輕鬆套入鞋子,就能快速邁步開跑。支撐力十足的紗線結合彈性技術,打造出造型質感兼具的輕量鞋面。從鞋跟延伸至鞋尖的外底溝紋,還可隨著每次邁步張合彎曲。

哪裡買?

NIKE官網

#7: Nike Joyride Dual Run

Nike Joyride Dual Run

Nike Joyride Dual Run 讓跑步變得更容易,給腿部舒適又輕鬆的一日。足底的微小泡棉顆粒貼合足底曲線,發揮經得起長跑的持久緩震效果。

哪裡買?

NIKE官網

#8: Nike Epic React Flyknit 2

Nike Epic React Flyknit 2

Nike Epic React Flyknit 2 採用與前代相同的滑順輕量機能與搶眼造型。Flyknit 鞋面的極簡設計經過改良,能貼合足型並提供所需支撐力。足下採用的耐久 Nike React 技術,則能打造柔軟觸感與靈敏反應,讓不可能化為可能,無論奔跑多久,都能常保雙足舒適。

哪裡買?

NIKE官網

提醒妳,因為NIKE跑鞋款會隨時不斷出新款,目前收錄在這網頁上的鞋款僅供參考,實際供貨狀況與尺寸請點選任一連結到官網查看,就算沒有真正符合上述的款式,我也已經把目標連結放在這些鞋款上,妳可以點擊過去取得最新鞋款一覽。

總結

對於目前推薦的NIKE女生跑鞋,是否有找到妳想要的款式了呢?就算沒有找到也沒關係,在上面小編有放上各大商城的優惠連結,妳可以透過這些優惠連結來直接獲得購買NIKE女跑鞋的相關價格優惠,希望這篇文章所分享的能夠幫助到妳。

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