難道健身了之後就不能吃乾拌麵了嗎?錯!妳進行飲食控制的時候,有時肚子餓了該吃的還是得吃,雖然我不常吃乾拌麵,但就是當妳需要補一點熱量又不想吃飯吃很多東西的時候,乾拌麵反而成為妳最好的朋友!
乾拌麵用熱水泡就好了嗎?
那個叫做泡麵!!不可以那樣做!麵不會熟!!除非妳想吃半乾的麵,但也不這樣做啊!
乾拌麵比泡麵還要粗硬些,必須要滾熱水煮才能吃,用泡麵的方式只會讓麵條變成半硬狀態,硬的程度還比泡麵麵條還要硬,口感也會差很多!
正確作法是:
1.加入10倍的水,約1000cc加熱至水滾。
2.放入麵條,將麵條輕輕撥開拌勻。
3.放入麵煮5~6分鐘,再悶1分鐘、將麵撈起關火。
4.將麵放入碗中,加入醬包、洋蔥包拌勻後,最後加入酒包拌勻即可。
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乾拌麵哪裡買?
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乾拌麵推薦
現在就來看看我選了哪些乾拌麵吧:
#1: 老媽拌麵綜合口味

這品牌的我超級愛!出很多種口味,尤其是麻辣的我最愛了!而像這種包裝就是多種口味多合一,妳可以一次吃到各種口味,老媽拌麵之前就有買過,很香很好吃!
麻辣2包、酸辣2包、擔擔麵2包,蔥油開洋2包、胡椒麻醬2包,以上五種口味 一次擁有!
#2: 過海製麵所曾拌麵

曾拌麵就是藝人曾國城品牌的麵條品牌,也有買過他們家的也很好吃!最喜歡胡麻醬的口味了!
各大綜藝節目介紹,朋友讚不絕口!濃郁芝麻香,全素可食用,精選新鮮麻仁,特殊工法多道研磨,讓妳吃了還想再吃得回韻絕品拌麵!
#3: KiKi食品雜貨 椒麻拌麵

超熱銷品項,特製獨門醬料,嚴選台南手工日曬麵,舒淇的YouTube、FB、微博就是最佳證據!無論去到世界上哪個角落,身邊都帶著KiKi拌麵!!!!
#4: 大甲乾麵麻醬口味

大甲乾麵採用美國頂級粉心麵粉、低卡低鈉,口感香Q帶勁!再搭配獨家經典原味醬包、採用西螺100%黑豆醬油、頂級天然麻油!健康、美味的完美組合,讓妳一口一口停不下來,吃了再吃!!
嚴選非基因改造黃金小麥製作,品質有保證!非油炸麵,無漂白,低卡低鈉麵體,讓妳吃的安心健康又美味!在家也能輕鬆享受美味!
#5: 太和殿麻辣拌麵

頂級至尊乾拌麵,香辣勁道,純手工製麵,彈牙有勁!回味無窮三重奏香、辣、彈~特級分量,比一般市售麵多37%~是港陸藝人來台愛店出品!
#6: 麻膳堂 椒麻拌麵

我自己最愛的口味之一!很香的椒麻香,最火辣的椒麻拌麵料理!麻辣夠味、椒香四溢!名店打造不簡單的麵!
#7: 台灣菸酒酒香拌麵

不添加防腐劑的日曬刀削寬麵,搭配傳統釀製的玉山茅台酒,口感香麻醇合,麵條帶勁彈牙,酒香伴隨特殊椒麻香!
#8: 泰國MAMA OK鹹蛋黃乾拌麵

泰國最受歡迎泡麵,麵體Q又彈有嚼勁,鹹蛋黃沙沙口感,香辣又帶勁!這款是除了繼韓國超辣泡麵之外,也是我最喜歡的泰國泡麵口味之一!
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