我們總是很常羨慕別人,羨慕別人事業有成,羨慕別人體態很好….等。
但我們看見別人羨慕的同時,真正自己去做去執行的,又有多少?
多少人總是在還沒有做之前,就先劃地自限否定自己不可能。
但,一切只要自己願意開始,所思的一切才有成真的可能,我們都不必等到很厲害才能開始,而是只有開始了,才會很厲害。
但妳不跨出那一步,妳永遠都只能用想的。
如果妳真的是真心想要,而不是假的要,那就不要講一堆廢話,找各式各樣藉口來合理化自己的不可能,沒有人想聽。
真的要讓體態變好,讓身材變好,唯有實際下去練,去做,採取行動。
做,就對了!
Just do it.